Masáž má léčivý a regenerativní účinek, dochází k uvolnění svalů a kloubů a zároveň k nastartování správné činnosti cévního systému. Jde o jednu z nejstarších ajurvédských technik omlazení, při které se teplé bylinné měšce přikládají a vtírají do těla rytmickými pohyby. Měšce se nahřívají v páře.  Zlepšuje krevní oběh, a tím mobilizujePokračovat ve čtení