Kdo z nás by si nechtěl při nejrůznějších zdravotních komplikacích pomoci od bolestí a to jinak než medikamenty. Úleva přichází během chvilky. Jde o bezpečnou a jednoduchou formu alternativní terapie. Nejen to nabízí tradiční čínská medicína, starobylá forma masáže – akupresura. Léčení v tomto případě souvisí s tlakovými body a energetickými kanály umístěnými v těle.
Jak funguje akupresura
V našem těle cirkuluje mezi tělesnými orgány a proniká do všech buněk a tkání životní energie. Tento neustálý tok energie je nezbytný pro udržení zdraví člověka. Ovšem může se stát, že v některém místě dojde z nějakého důvodu k jejímu zablokování. Tudíž životní energie už nebude moci v postiženém bodě volně proudit, což se v daném místě projeví třeba až bolestí. Tělo navíc v takovém případě již nemá tolik síly udržovat energii potřebnou k řešení případných zdravotních komplikací.
Zablokované místo se proto následně, aby i bolest polevila, musí uvolnit cíleným tlakem (masáží), akupresurní bod (pro daný orgán, bolest) po dobu i několika desítek vteřin. Záleží to na typu bolesti a dalších faktorech. Současně se tak akupresurou postupně obnoví správné proudění tolik potřebné energie v těle. Aby došlo k nápravě, musí se však častokrát postižená místa, respektive akupresurní body, stlačovat i několikrát denně. Vždy ale maximálně jen pár sekund nebo minut. I když příznaky ustupují, doporučuje se v tomto postupu pokračovat.
Přitom se na našem těle nachází akupresurních bodů několik set. S jednotlivými orgány jsou propojeny pomocí energetických drah – meridiánů. Ty tak organizují systém „komunikace“ v celém těle. Meridiány začínají na konečcích prstů a končí na postranní části hrudníku.
Při akupresuře se používají na vyvíjení potřebného tlaku na akupunkturní body hlavně prsty, dlaně.., ale i speciální pomůcky. Těmi mohou být například akupresurní podložky, aj. pomůcky, které jsou vhodné ke zlepšení krevního oběhu a snížení bolesti.
Vzhledem k různě probíhajícím meridiánům může být akupresurní bod v těle značně vzdálen od trpícího místa.
Akupresura pomáhá při různých zdravotních obtížích – při bolesti hlavy, páteře, kloubů, zubů, menstruačních bolestech, při únavě, nespavosti, nevolnosti, stresu, aj. obtížích. Akupresura rovněž urychluje proces hojení.
Naopak se nedoporučuje akupresuru provádět v těhotenství, při zánětech, zápalech, infekčních onemocněních, čerstvých zraněních a chorobách cévního systému či selhání srdce.