Reflexologie patří už několik tisíc let k základním pilířům alternativní medicíny. Je to jednoduchá metoda, přitom však svými účinky vysoce účinná při diagnostice a následného řešení zdravotních problémů.
Reflexologie je založená na reflexních bodech na chodidlech a dlaních, které odpovídají daným orgánům našeho těla. Každý reflexní bod je zakončením reflexní (nervové) dráhy, která začíná například v mozku, prochází danými orgány a končí na našem chodidle. Reflexní terapie pomáhá odstraňovat bloky reflexních drah a tím zlepšuje činnost jednotlivých orgánů. Terapeut díky této metodě rozpozná příčiny zdravotních problémů.
Reflexní masáž nohy
Jedná se o šetrnou a účinnou techniku, která aktivuje přirozené léčebné síly organismu a přispívá k obnovení tělesné i duševní rovnováhy. Pomocí jemné reflexní masáže a stlačováním příslušných bodů na chodidle dojde k úlevě od bolesti, rozproudění toku energie v těle a celkově navozuje pocit pohody a harmonie.
Reflexologie výrazně ovlivňuje činnost lymfatického systému ( detoxikace těla), imunitního systému, látkové výměny. Tuto masáž je vhodné provádět téměř při jakýchkoliv potížích od nespavosti, únavy, lupénky, onemocnění dýchacích cest, alergii po selhání funkce životně důležitých orgánů. Může pomoci tam, kde jiné metody neúčinkují – při chronických potížích, kde léčba chemickými preparáty není vhodná nebo v případech, kdy je organismus oslaben dlouhodobým užíváním léků. Masáž chodidel a mačkání reflexních plošek navíc příznivě působí na psychiku člověka.
Indikace:
- při bolestech zad a krční páteře
- migrénách
- bolestech kloubů
- skolióze, ischiasu, rotace pánve – “kratší nohy”
- při alergiích
- při kolapsu a následné první pomoci
- a u mnoha jiných potížích.
Kontraindikace:
- u člověka, který je krátce po transplantaci životně důležitého orgánu
- u zdravých těhotných žen při masáži bodů na chodidlech vztahujících se k pohlavním orgánům a celé hormonální sféry.
- u kojících žen
- při virových a zánětlivých onemocněních
- modřiny, otoky, řezné rány v místě reflexních plošek.